ブイツーソリューション出版案内 V2-Solution BOOKS

＜勝手に伸びて効率よく貯筋、ゆだねるだけで美ポーズがキマる＞

本書は、石井みつこが考案した「オリジナルグリップとチューブを利用して行うヨガ【ミッツのチューブヨガ(R)】（登録商標）」のDVD付マニュアル本。
写真や図解付きで誰でも簡単にヨガできるようにまとめている。

体の歪みを正してしなやかくびれ美人になれるだけでなく、関節の可動域が広がり柔軟性もアップ。
美容面の向上の他に、無理なく貯筋し健康寿命を延ばすこともできるため、高齢者の運動にも適している。

石井みつこは、専業主婦から2014年4月にフリーのヨガインストラクターとして独立。同年10月に起業した、一般社団法人 Mit’s Yogaの代表理事。

出版費用捻出のためクラウドファンディングを利用。大勢の方の賛同を得て出版に至った。